王玉婷的優質必買清單

說到乳酪絲，真的可以說是我這個媽媽平常的小小療癒時刻。每天忙著照顧孩子、處理家務，有時候好不容易坐下來休息一下，就會想拿點小零嘴犒賞自己。乳酪絲對我來說剛剛好，不會太有負擔，又有濃濃的乳香味，吃起來特別滿足。

有時候孩子睡了，我會邊追劇邊慢慢吃幾條；有時運動完，也會拿來補充一點蛋白質。偶爾週末晚上，老公開瓶紅酒，我也會拿出乳酪絲一起配著吃，鹹香濃郁的味道真的很搭。

不過身為媽媽，其實也會特別在意吃進去的東西好不好。市面上的乳酪絲品牌真的很多，但吃起來差異其實蠻大的。有的乳香不夠、有的太鹹、有的口感偏硬，孩子也不太愛。

所以前陣子我就特別挑了幾款網路上討論度很高的乳酪絲，自己一包一包慢慢試吃，也順便看看孩子喜不喜歡。從乳香濃不濃、口感是不是越嚼越香，到整體的鹹度和回味，我都很認真比較。

今天就想把我親自試吃的 8 款可即食乳酪絲心得整理出來分享給大家。如果你跟我一樣，平常喜歡準備一點小零嘴，或是想找一款全家都會喜歡的乳酪絲，或許可以從這篇裡找到那一包讓人一吃就停不下來、忍不住想囤貨的「命定乳酪絲」。

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 體驗心得

我第一次打開這包乳酪絲的時候，其實就有點小驚喜。包裝一撕開，就能聞到很自然的乳香味，不是那種很重、很假的加工味，聞起來反而有一種很舒服的奶香感，第一印象真的蠻加分的。

拿起來吃的時候，我其實也有特別注意口感。因為有些乳酪絲會偏硬，小朋友咬起來會有點吃力。但這款的質地算是細緻又帶一點柔韌感，不會硬到咬不動，也不會一咬就碎掉。慢慢咀嚼的時候，奶香味會一點一點跑出來，越嚼越香，連我家孩子都忍不住一直拿。

在味道上，它比較偏向那種「自然順順的奶香」，不會過鹹，也不會吃幾條就覺得膩。我有時候下午泡杯冷泡茶，拿幾條來配著吃，真的很剛好；有時候小孩嘴饞，我也會給他們當作小點心。

另外一點讓我很放心的是它的成分。身為媽媽，其實多少都會看一下成分表，這款的配方算是蠻單純的，沒有防腐劑，也沒有人工香料，看起來乾乾淨淨。像家裡如果有吃素的長輩，奶素也可以吃，這一點我自己也覺得很加分。

原味千尋乳酪絲評分表

購買連結：https://www.daintiest.net/

乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 體驗心得

我第一次打開這包乳酪絲時，其實第一個感覺是「味道蠻清爽的」。香氣不是那種一打開就很濃、很衝的類型，而是比較淡雅的乳香味，聞起來很舒服，也不會有很重的加工氣味。

實際吃起來的時候，我發現它的口感稍微偏硬一點點，所以咬的時候需要多咀嚼幾下。不過也因為這樣，奶香味會在咀嚼的過程中慢慢跑出來，越嚼越有味道，整體吃起來其實還蠻有層次感的。

如果是拿來跟一些乳香比較濃的乳酪絲相比，它的味道算是走比較清爽的路線，不會一入口就很重的奶味。我自己覺得這種風格其實蠻適合平常當零食慢慢吃，不容易覺得膩。像我有時候下午整理家裡、或是滑手機休息一下，就會拿幾條來吃，一不小心就會吃掉不少。

至於成分的部分，我身為媽媽多少也會稍微看一下。它有標示主打無防腐劑，不過整體成分說明沒有特別詳細，這一點我自己會覺得有一點點可惜。

整體來說，如果是想找一款 味道清爽、可以輕鬆吃很多也不太容易膩口的乳酪絲，我覺得這款蠻適合當作平常家裡囤著的小零嘴。

快車肉乾乳酪絲評分表

購買連結：https://www.kuaiche.com.tw/SalePage/Index/626717?lang=zh-TW

乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 體驗心得

我第一次打開譽展這款蜜餞乳酪絲時，其實還蠻驚喜的。包裝一撕開，就能聞到很濃的奶香味，而且裡面還帶著一點淡淡的甜甜香氣，聞起來就讓人很想立刻拿一條來試試看。

吃起來的口感跟一般乳酪絲很不一樣。很多乳酪絲都是比較柔韌、需要慢慢嚼的，但這款比較偏乾爽酥脆型，一咬下去會有那種「咔滋」的感覺，口感很特別。我那天原本只是想試幾條，結果邊滑手機邊吃，不知不覺就吃了不少。

味道上除了奶香之外，還多了一點點微甜的感覺，所以整體吃起來不會只有單一的鹹味，反而多了一層風味。像我有時候下午泡杯茶，拿幾條配著吃，其實還蠻像在吃小點心的感覺。

不過身為媽媽，我還是會稍微注意一下成分。這款因為有加一點糖調味，所以甜度會比一般乳酪絲高一點。如果是平常很在意糖分，或是正在健身控制飲食的人，可能就要稍微留意一下。

但它同樣標榜沒有添加防腐劑，所以整體來說，如果只是想找一款 下午嘴饞時可以解饞、吃起來很涮嘴的小零食，我自己覺得這款其實蠻容易讓人一條接一條停不下來。

譽展蜜餞乳酪絲評分表

購買連結：https://www.yuchanp2005.com.tw/SalePage/Index/3435152

乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 體驗心得

我第一次打開這款乳酪絲的時候，其實就先聞了一下味道。包裝一撕開，會聞到很自然的奶香味，不是那種很重、很刺鼻的加工味，而是比較乾淨、清爽的乳香，聞起來讓人覺得蠻舒服的。

實際吃起來的時候，它的口感算是比較紮實一點的類型。咬下去需要多嚼幾下，味道才會慢慢散開，但也不會硬到很難咬，反而是越嚼越能吃出奶香的層次。到後面還會帶出一點點淡淡的乳甜味，整體感覺其實蠻耐吃的。

身為媽媽，我自己也會稍微注意一下成分。這款有特別標示使用來自巴西彭巴草原的乳源，而且沒有添加防腐劑，看起來原料來源也比較讓人放心。

整體來說，它屬於那種「紮實耐嚼型」的乳酪絲，不會太鹹也不容易膩口。我自己覺得如果平常想準備一點小零嘴，或是運動後想補充一點蛋白質，這種口感慢慢嚼、味道自然的乳酪絲，其實還蠻適合家裡常備一包。

每日優果乳酪絲評分表

購買連結：https://www.freshdays-shop.com/SalePage/Index/5544743

乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 體驗心得

如果要說到風味比較特別的乳酪絲，我第一個想到的就是沐光茶旅這一款。那天我一打開包裝，其實就被香味嚇了一跳，因為煙燻的香氣一下子就飄出來了，味道很明顯。不是只有單純奶香的那種乳酪絲，而是奶香裡面還多了一層煙燻味，聞起來就很有記憶點。

吃起來的口感也跟一般乳酪絲不太一樣。它比一般的再脆一點點，咀嚼時會帶一點微微酥酥的感覺，有點像是輕微風乾過的起司。慢慢嚼的時候香氣會越來越明顯，我那天本來只是想試幾條，結果不知不覺就一直拿。

味道上算是比較濃郁型的，煙燻香氣在嘴巴裡會慢慢散開。我自己有一次晚上小酌時拿來配紅酒，意外地很搭，鹹香的味道配飲品其實很剛好。

不過身為媽媽，我還是會提醒自己不要一次吃太多，因為煙燻風味本身鹹度會稍微高一點，偶爾解饞吃幾條最剛好。

整體來說，如果你本來就很喜歡像煙燻培根、煙燻火腿那種風味的零食，這款真的會蠻對味的。對於喜歡重一點口味的人來說，應該很容易一吃就愛上。

沐光茶旅乳酪絲評分表

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 體驗心得

我第一次拿到愛不囉唆的這款乳酪絲時，其實是先被包裝吸引的。外包裝的圖案很可愛、很有溫度，後來才知道是由唐氏癥與心智障礙的青年親手繪製的作品。身為媽媽，看到這樣的故事其實會特別有感覺，會覺得這不只是一包零食，也多了一份支持與鼓勵。

打開包裝後，奶香味屬於比較溫和的那種，不是那種很濃、很衝的奶味，而是淡淡、清爽的乳香。聞起來很舒服，也比較不會有負擔感。

吃起來的口感我覺得蠻特別的，它是比較柔軟型的乳酪絲，不是那種脆硬或需要一直咬的類型。入口之後很順口，咀嚼起來也不太費力。我家小孩吃起來完全沒問題，如果是長輩或牙齒比較敏感的人，我覺得也會蠻適合。

味道上帶一點點自然的甜味，整體是很溫和、舒服的風味。那天我邊陪孩子寫功課邊吃幾條，反而有一種小小放鬆的感覺，真的會讓人心情變好。

而且想到這款乳酪絲背後還有公益的意義，其實會讓人更願意支持。每買一包，不只是買一份零食，也是在給這些特殊青年一個展現自我、被看見的機會。對我來說，這樣的品牌故事也讓這包乳酪絲多了一份溫暖的價值。

愛不囉唆乳酪絲評分表

購買連結：https://www.downdown.tw/products/愛不囉嗦x麻吉貓｜牛萌王-超濃乳酪絲-100牛奶製作

乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 體驗心得

我第一次打開昇龍肉乾這款乳酪絲時，先聞了一下味道，奶香算是中等偏濃的那種，不會一打開就很衝，但聞起來很自然、很舒服。那天我就先直接拿幾條來吃，發現它的口感比較紮實一點，咀嚼感會比較明顯，越嚼奶香會慢慢跑出來。

後來我試著用烤箱稍微烤了一下，結果真的有點驚喜。只要烤個幾分鐘，整個香味就會變得很明顯，外層會帶一點微酥感，裡面還是保有柔軟的口感，味道整個被放大，感覺像是變成另一種吃法。

它的乳酪味比較偏熟成起司那種風格，不會甜，也不會讓人覺得膩口，反而有一點自然的鹹香味。我自己有時候下午泡杯茶，或是早上配咖啡吃幾條，其實都蠻搭的。

整體來說，這款乳酪絲如果是直接吃會比較有咀嚼感，但如果像我一樣稍微烤一下再吃，風味真的會更有層次。如果你本來就很喜歡熟成乳酪那種香氣，這款其實蠻值得試試看的。

昇龍肉乾乳酪絲評分表

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/210806879770

乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 體驗心得

我第一次打開海濤客的乳酪絲時，其實蠻驚喜的。因為除了常見的原味之外，還有海苔、柴魚、咖哩這些比較特別的口味，感覺就像在挑零食一樣，很有新鮮感。我那天拿到的時候，還跟家人一起討論要先吃哪一種，真的有點像在開小小零食派對。

吃起來的口感我覺得也很有特色，它是比較脆爽型的乳酪絲。一咬下去會有那種清脆的「咔滋」聲，口感很輕快，不是那種需要慢慢嚼很久的類型，所以一不小心就會一直拿。

如果是原味的話，奶香是走比較乾淨、清爽的路線，不會太重，也不會太鹹；但如果是像海苔、柴魚或咖哩這些風味款，味道就會多一點層次，多了鹹香或香料的感覺，吃起來其實蠻有變化的。

有一次家裡週末晚上看電影，我就把幾種口味一起打開放在桌上，大家邊聊天邊吃，很快就被吃光了。如果是朋友來家裡聚會，或是想準備一點不一樣的小零食，我覺得這種多口味的乳酪絲其實蠻有趣的。

整體來說，如果你平常喜歡嘗試不同口味，不太喜歡那種很單調的零食，海濤客這種有多種風味可以選的乳酪絲，真的很容易讓人一包接一包停不下來。

海濤客乳酪絲評分表

購買連結：https://www.wuguidong6.com/products/ms

8款乳酪絲最後總結：

小編的食用心得分享：

這次我自己慢慢試吃、比較的 8 款人氣乳酪絲，真的各有自己的特色。有的奶香濃郁、有的口感脆爽，也有那種走自然清爽路線、吃起來比較沒有負擔的。其實沒有哪一款一定是「最好」，而是看你平常喜歡什麼樣的口味，或是什麼情境下會想吃乳酪絲。

如果你跟我一樣，比較喜歡 柔韌細緻、奶香順順的那種口感，像原味千尋或安佳這類型的乳酪絲就蠻耐吃的。那種慢慢嚼、奶香一點點跑出來的感覺，很適合下午泡杯茶配著吃。

如果你本身很喜歡 熟成起司或煙燻香氣，那沐光茶旅那款我覺得蠻有記憶點的，味道比較濃郁一點，偶爾想吃重口味時會特別有滿足感。

但如果像我有時候只是想找一點 邊追劇邊吃的小零嘴，那海濤客或愛不囉唆這類型多一點口味變化的乳酪絲，其實就很適合。放在桌上大家一起吃，很快就會被掃光。

對我來說，乳酪絲其實不只是零食。有時候是忙了一整天之後，坐下來放鬆一下的小小獎勵；有時候是運動完補充一點蛋白質；偶爾週末晚上，拿幾條配茶、配飲料，也會有一點小小的儀式感。

所以與其說要選「最好的乳酪絲」，不如說是找到 那一款最適合自己生活節奏的味道。
不妨從這次整理的推薦裡挑一包回家試試看，或許很快就會找到那包讓你忍不住想再回購的「命定乳酪絲」。

快車肉乾乳酪絲與其他品牌差異

不只是零食，更是日常裡的小確幸沐光茶旅乳酪絲會不會太鹹

乳酪絲其實不只是單純「補充蛋白質」的零食。對很多人來說，它更像是生活裡的一點小慰藉。運動完想補充營養時來幾條、晚上追劇時順手拿一點解解嘴饞，甚至深夜趕報告或工作時，桌邊放一包乳酪絲慢慢吃，也會讓人覺得特別有陪伴感。每一款乳酪絲都有不同的風味與個性，也許在某個時刻，你就會剛好遇到那一款最合自己口味的。沐光茶旅乳酪絲咀嚼層次豐富嗎

有時候選一包乳酪絲，其實也像是在選擇一種生活節奏。忙碌的日子裡想放鬆一下、疲憊時想給自己一點小小的獎勵，或只是單純想吃點好吃的零食，乳酪絲都能帶來剛剛好的滿足感。這次整理的幾款乳酪絲，都是經過認真試吃後覺得各有特色的選擇，無論是濃郁系、清爽系，或是口感脆爽的風格，都能找到屬於自己的那一款。每日優果乳酪絲運動後補充適合嗎

不妨從這些推薦裡挑一包回家試試看。當你在某個悠閒的午後、或是忙碌一天後的小小休息時間，咬下一口濃郁奶香，也許就會發現，原來生活的幸福感，有時候真的可以從一包簡單的乳酪絲開始。每日優果乳酪絲食材安心嗎

朋友圈高質量的文案 一、人永遠不會珍惜三種人，一是輕易得到的，二是永遠不會離開的，三是那個一直對你很好的。但是，往往這三種人一旦離開永遠不會再回來。 二、我不敢休息，因為我沒有存款；我不敢說累，因為我沒有成就；我不敢偷懶，因為我還要生活；我能放棄選擇，但是我不能選擇放棄，所以，堅強、拼搏是我唯一的選擇。 三、當有人突然從你的生命中消失，不用問為什么，只是他或她到了該走的時候了，你只需要接受就好，不論朋友，還是戀人。所謂成熟，就是知道有些事情終究無能為力。 四、你不是人民幣，不可能人人喜歡你，人是活給自己看的，你所做的一切不能讓每個人都滿意，不要為了討好別人而丟失自己。 五、同樣的一瓶飲料，便利店里2塊錢，五星飯店里60塊，很多的時候，一個人的價值取決于所在的位置。 六、人生沒有順順利利的，都要歷經一些挫折和失敗。挫折和失敗并不可怕。可怕的是由于挫折和失敗而放棄對成功的追求。只有那些把挫折和失敗當動因并能從中學到一些東西的人，才會接近成功。 七、不要悲觀地認為自己很不幸，其實比你更不幸的人還很多；不要樂觀地認為自己很偉大，其實你只是滄海之一粟。 八、哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行，生活從來都不容易啊，當你覺得挺容易的時候，一定是有人在替你承擔屬于你的那份不容易。 九、你怕的越多，欺負你的人便會越多；假如你什么都不怕，反而沒人敢去欺負你。就是你人太好，因此別人就想來占你的便宜。假如你橫一點，反而他們都過來討好你。 十、生命是一場遇見，有些人，有些物，一旦遇見，便一眼萬年。不要著急，慢一些，你想要的，你想遇見的，歲月都會贈予你。 十一、生活往往是這樣：當你有本事了，就有人主動找你，你也就有人脈了。所謂人脈就是人與人之間的價值交換，沒有價值的人脈是一種短暫的求助關系。 十二、人生不如意事十之八九，不要吵不用鬧，與其對當下的生活滿腹牢騷，不如努力地去改變自己，能夠克制自己的言行，對他人理解與包容，積極面對困難，是為人處世中的一種必要能力。 十三、每個人的性格中，都有某些無法讓人接受的部分，在美好的人也一樣。所以不要苛求別人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因為是玫瑰。 十四、如果自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人，更加值得尊敬。 十五、許多人的所謂成熟，不過是被習俗磨去了棱角，變得世故而實際了。那不是成熟，而是精神的早衰和個性的夭亡。真正的成熟，應當是獨特個性的形成，真實自我的發現，精神上的結果和豐收。 十六、人生莫過做好二件事：一是知道如何選擇，別左顧右盼，莫貪多求快，找一條適合自己走的路；二是明白如何堅持，勿隨意盲從，忌一味跟風，堅守好這一刻，才能看到下一刻的風景。 十七、與其討好別人，不如武裝自己；與其逃避現實，不如笑對人生；與其聽風聽雨，不如昂首出擊。 十八、不必站在50歲的年齡，悔恨30歲的生活，也不必站在30歲的年齡，悔恨17歲的愛情。很多事情是不能只拿結果來判定的，人生的每個階段，都有每個階段難以擺脫的困境，只要付出了自己該有的努力，就沒什么好悔恨的。我們不能站在后來的高度，去批判當年的自己，這不公平。 十九、生活在時時刻刻提醒著我，不要輕易地將情緒表現出來，因為你不是那個天真的孩子了，你得學會堅強，將現實看透，這是生存的法則。 二十、人，閑一點是福氣，但要是太閑，就是災難了。因為生活中很多痛苦與抱怨，都是因為太閑。 朋友圈高質量的文案 一、身心獨立的四大標準：不對新事畏懼，不會重蹈覆轍，不在感情沉淪，不為熬夜后悔。 二、一定要好好生活，一定要努力賺錢，到時候你就會發現，人生熠熠發光的時候，哪兒還有時間去抱怨，去矯情，去患得患失，去留戀舊戀情。 三、當每做一件事都在考慮“別人怎么看”時，你其實已經在放棄自己了。總是活在別人眼神里的人，也等于從來不曾存在過。 四、人生不過是一場旅行，你路過我，我路過你，然后各自向前，各自修行。我們做過的事，遇到的人，以及所有的喜怒悲歡，都會濃縮成一個很感傷的詞——過去。 五、把看不順的人看順，把看不起的人看起，把不想做的事做好，把想不通的事想通，把快罵出的話收回，把咽不下氣的咽下，如此，你便是人生贏家。 六、你如果真的想改變你的世界。請相信一句話：哪壺開了提哪壺。就是你永遠要關注好的，什么有感覺你就做什么，什么好就把什么給放大。 七、能讓你放下尊嚴的，一定是比尊嚴更重要的事，每個人都會為了更要緊的事，而放下要緊的事。這不是無能，而是懂得取舍。 八、為人處世不要與小人斗的原因：你贏小人，比小人還小人；小人贏你，連小人都不如；打平了，跟小人一樣。對付小人的最好辦法就是：敬而遠之。 九、別試圖向別人述說你的難過，沒經歷過的人會嗤之以鼻，經歷過的人會說別想太多，喜歡你的人會焦慮，討厭你的人會歡喜，最終你會感到絕望。 十、如果你才二十多歲，別忙著過穩定的生活。收入動蕩一點沒關系，失戀幾次也不怕。能力是一種壓力下的應激反應，如果你在二十多歲就習慣了安逸，接下來的一生都很難有大出息。——蘇芩 十一、無論你經歷的事是喜是悲，無論你遇見的人是好是壞，他們總能教會你一些事理，然后助你成為一個更好的人。 十二、跟誰在一起舒服就和誰在一起，朋友、親人都是，累了就躲遠一點，取悅別人不如快樂自己。人，寧可孤獨，也不違心；寧可抱憾，也不將就。 十三、存平等心，行方便事，則天下無事。懷慈悲心，做慈悲事，則心中太平。 十四、時間最會騙人，但也能讓你明白，這個世界沒有什么是不能失去的，留下的盡力珍惜，得不到的都不重要。 十五、沒有一勞永逸的開始；也沒有無法拯救的結束。人生中，你需要把握的是該開始的，要義無反顧地開始；該結束的，就干凈利落地結束。 十六、圈子決定人生，貼近什么樣的人，便會走什么樣的路，所謂物以類聚，人以群分。牌友只會催你打牌，酒友只會催你干杯，而靠譜的人卻會感染你怎樣取得進步。 十七、有些事不是努力就可以得，五十塊的人民幣設計得再好看，也沒有一百塊的招人喜歡。 十八、學會把自己的心態放低、放平，多看自己的缺點，多看別人的優點，讓傲慢的心變得謙虛恭敬，這樣你所處的環境自然就融洽了。 十九、如果一樣東西你得到了，卻覺得不過如此，那么這個想得到的其實就是你的欲望，如果一樣東西你得到以后依然愛不釋手，這才是你真正想要的。 二十、如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上；只有這樣，才能真正的自信起來。 感悟人生的高質量文案 一、可能生活就是這樣，越是懼怕什么，越會發生什么。你以為的天長地久，轉眼就是曾經擁有。你向往的平平淡淡，總會遭遇措手不及。 二、對于大多數人，生活有兩種選擇，要么走艱辛一點的上坡路，迎著風和各種壓力；要么就走輕松容易一點的下坡路，過索然無味的一生。 三、這個世界不會因為你的疲憊，而停下它的腳步。今天你不用力走，明天就要用力跑。如果無法避免，那我們能做的，不過只是把自己變得更強大，強大到能夠應對下一場挑戰。 四、每個人都有自己的事要做，不論是開心的事，還是悲傷的事；每個人都有自己的人要遇見，不管是攜手的人，還是擦肩的過客。 五、在這個社會里：你老實忠厚了，欺負你的人就多了；你單純善良了，利用你的人就多了；你有權有勢了，追隨你的人就多了；你窮困潦倒了，拋棄你的人就多了。 六、這世界，雖然沒有絕對的公平，但是努力就會增加成功和變好的可能性！而這帶著未知變量的可能性，就足以讓我們普通人拼命去爭取了。 七、任何一個人離開你，都并非突然作的決定。人心是慢慢變冷，樹葉是漸漸變黃，故事是緩緩寫到結局。而愛，是因為失望太多，才變成不愛。 八、生活最有趣的地方在于難以規劃，人有時候不需要考慮太遠的事情，想做的事兒千萬不要等。 九、人這一生難免會遇到你不樂意的事，你可以冷眼看世，但是心里一定要明白，孰是孰非，學會釋懷坦然，再用一顆明亮的心去善待世界，不求盡善盡美，但求無愧于心，足矣！ 十、不要對任何人抱有任何道德潔癖的希望，這個世界上每個人都是半人半鬼，湊得太近誰也沒法看。 十一、為人處事，不要太高估了自己在別人心里的地位，因為，誰也不是誰的誰，也許，多你一個沒什么，少你一個無所謂，千萬別把自己當回事。 十二、后來才明白，要賺到足夠令自己安心的錢，才能過上簡單、安逸、自由的生活，才能讓自己活得更有底氣。所以，多花時間努力，少點功夫矯情。 十三、命運是個欺軟怕硬的家伙，碰到意志堅定、敢跟他叫板的人，他就會乖乖地服軟；碰到缺乏自信、軟弱可欺的人，他就會想著法子的捉弄他。只有真正讓自己強大起來，命運才會對你和顏悅色。 十四、你有什么樣的心態，就有什么樣的人生，學會放下，看開，想開，明天依舊陽光燦爛。 十五、背負明天的希望，在每一個痛并快樂的日子里，才能走得更加堅強；懷揣未來的夢想，在每一個平凡而不平淡的日子里，才會笑得更加燦爛。 十六、任何時候你都可以開始做自己想做的事，只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，努力，就能遇見更好的自己！ 十七、真實的生活是，認真做好每一天你分內的事情。不索取目前與你無關的愛與遠景。不糾纏于多余情緒和評斷。 十八、大事難事，看擔當；逆境順境，看胸襟；是喜是怒，看涵養；有舍有得，看智慧；是成是敗，看堅持。——豐子愷 十九、哪有誰的生活是容易的，與其抱怨為什么別人長得機遇垂青，不如先嘗試付出同樣的努力。真正對自己負責的人，都在不動聲色地努力，等到完成后用結果一鳴驚人。 二十、時間，不一定能證明許多東西，但一定會看透許多東西。越來越覺得，照顧好自己，不給別人添麻煩，是成長重要的一步。 >>>更多美文：正能量文案

公公在微信群里分享了一篇旅游的文章，關于布拉格。看著文章里一張張照片，那些熟悉又親切的地方，我翻出電腦里的照片，從14年到現在，上萬張照片，一直沒好好整理。 照片自帶定位，倫敦、根西島、劍橋、牛津、愛丁堡、香港、伊斯坦布爾、蒙特利爾、尼亞加拉、渥太華等等一個個地名出現在我眼前。 驀地想起父親一個好友曾對他說過的話：你女兒那么獨立，估計以后會走得離你們越來越遠。 原諒我越走越遠 父親對我提起這句話時，是我兩年半前準備再出國的時候。那時，我拒絕了重點大學送上門的聘用合同，執意參加選拔考試，只身前往英國。 母親深知我的性格，做好的決定誰都攔不住，只好支持我。父親卻仍試圖將我留下。他用我身邊一個個朋友安穩的生活來勸阻我，希望我能安心當一名大學老師，找一個踏實可靠的人結婚生子，有一個溫馨穩定的家庭。 那些勸說讓那時的我十分反感，我以沉默、我行我素表示抗議，抗議他不理解我要什么，不理解我心里的迷茫和掙扎。 甲之砒霜、乙之蜜糖，父親眼里特別好的安穩生活，也許適合別人的生活，但不一定適合那時候的我。我明白自己想要讓心沉淀下來，明白自己想要自由，哪怕這自由是父輩眼里難以認同的——順從自己的心，過自己想要的生活。 在25歲那年，我有很長一段時間找不到生活目標，時常活在一種自我否定和懷疑的焦灼感之中，雖然表面上也說說笑笑，但是只有自己明白內心有多壓抑，多不快樂。關于人生、愛情、婚姻、職業、前途等問題，都壓在心里，喘不過氣來。我迫切需要跳脫出來，去遠方尋找一個答案。 最終，父母還是尊重了我的選擇，盡管無奈，但依然帶著祝福和囑托，看著我再次我拖著三四個行李箱，獨自一人坐上飛向英國的航班。 在狹小的機艙內，突然想起離別前母親對我說的話。她說你爸爸昨晚看到你的箱子在客廳，跟我說想起女兒又要一個人在外面漂泊，就覺得好可憐，想到她又要很辛苦，那么久才能回來一次，就好舍不得。 離別的場景、母親的話語，父親的模樣，盤踞在我腦海里久久無法散去，我閉上眼睛，眼淚肆意流下。 原諒我，爸爸媽媽，原諒這顆不可安分的心總是向往著遠方，總是期待著自己在歷練中長成更美的模樣，原諒我離你們越來越遠。我在心里無聲地道歉。 時過境遷，我結束了英國的工作，沒有如期回國，而是搬到了加拿大。由于已經結婚，父母總算放心了許多，不再像以前那般掛念。 但是每次打電話，父母仍不忘各種叮囑，囑咐不要熬夜、要吃健康的食物、囑咐要好好生活，好好珍惜婚姻。 如今，隨著和越來越多為人母的女友們的交流，以及自身對情感、家庭、衰老等事情的認知，我終于可以理解父母曾經的想法。 他們只得這一個女兒，看著她離自己越來越遠，無法給她任何保護和幫助，他們何其牽掛和擔心。就如站在岸上，眼睜睜看著我這艘小船駛離港口，大海中的風暴和礁石都得我自己應付，他們再愛我再關心我，也做不了任何。 對他們來說，這大概，會有很深的無力感吧。

每天練好兵， 想一些問題。 知道對方多少兵， 往有利地走。 >>>更多美文：自創詩

RF5FEF5KLLKFWV